Prima imbracciata: la lista di controllo di calcio, spalla e occhio

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Checklist per il primo appoggio: ordine di controllo del calcio, allineamento con spalla e occhio, errori tipici e routine da ripercorrere con l'istruttore.

Prima dell'appoggio

Prima di sollevare il calcio, posiziona i piedi alla larghezza delle spalle e il peso sugli avampiedi. Il baccone si orienta verso la zona di uscita del piattello; l'istruttore controlla il movimento della canna dall'inizio.

La linea di tiro parte dalla base: a braccia e mani rilassate, appoggia il'arma scarica e avvicina il calcio alla spalla, fermandoti al primo contatto. L'istruttore segna il punto per la verifica con il segno del rilievo.

  • Piedi paralleli alla direzione di tiro
  • Peso avanti sugli avampiedi

Ordine di controllo

La sequenza corretta è: calcio al centro della spalla, poi la testa si posa in avanti, poi l'occhio dominante segue il punto di lancio senza cercare il mirino. L'istruttore conferma che l'asse è stabile e allineato.

Ogni passaggio è verificabile: se il calcio non tocca l' incavo sopracan, l'angolo risulta sbagliato. Riperco a occhi chiusi: appoggia il calcio, poi apri i palpebre e guarda davanti a te; il bersaglio deve essere in linea.

  • Ordine: calcio, testa, occhio
  • L'occhio guarda il bersaglio, non la canna

Errori tipici

Il guasto comune è appoggiare il calcio sul deltoide, generando una sponda laterale: la canna punta oltre il bersaglio perché il caricamento è instabile. Se noti uno spostamento, riparti dalla posizione di riposo.

Altro errore: alzare la testa durante la chiamata, trasformando il tiro in una mira libera. L'istruttore fissa una ripetizione senza colpo, con la guancia aderente alla sua, per correggere abitudine.

  • Calcio sul muscolo: mira pericolosa
  • Testa alzata: impossibile seguire la traiettoria

Routine tra i colpi

Dopo ogni serie, apri l'arma e appoggiala sulla rastrelliera della postazione. Prima della serie successiva, ripeti la stessa sequenza di imbracciata e allineamento con calmi; mantieni un ritmo costante per tutti i piattelli.

Tra le serie, comunica con il direttore di tiro per attivare il successivo lancio e verifica che l'arma sia apertu a fuoco. Si il turno non è ancora tuo, riposo con energia, ma quando entri in pedana integra il controllo.

  • Arma aperta e scarica nel riposo
  • Ripeti la stessa sequenza ogni turno

Riferimenti

Domande frequenti

Qual è l'ordine corretto per l'amicciata di controllo?
Il ordine è fisso: prima il calico alla spalla, poi il mento sul calcio, poi l'occhio dominante sul bersaglio. Se alteri l'ordine, l'asse si smonta e il risultato è uno spostamento laterale o verticale. Usa la stessa sequenza sempre.
Come posso essere certo che la mia posizione rispetti i regolamenti FITAV?
Le norme di sicurezza sono nel manuale tecnico FITAV vigente e nel regolamento ISSF per gare internazionali. Per la posizione e la postazione, il direttore di tiro di ogni pedana è l'autorità: verifica e il rispetto dei confini e delle chiamate, perché i dettagli cambiano per specialità.

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